2023年11月

早くも8回目！「モモちゃんカフェ」次回の内容は…

今年最後を締めくくる、12月の「モモちゃんカフェせきがみ」は「握力測定会！」がテーマです。「握力」を計ることで全身のおおよその筋力もわかっちゃいますよ！あなたも今の自分の筋力を正しく知って、健康な生活のヒントを得ませんか […]